AYUR-VITAL-BALANCE Ayurveda Coaching & Ayurveda Cooking Massage- und Therapiepraxis & ayurvedische Kochkunst - Rackwitz

Jacqueline W.

Ayur-Vital-Balance - Ayurveda Praxis in Zschortau
Sylvia Wasserthal begleitet und unterstützt mich schon eine Weile auf meinem Weg zur "ganzheitlichen Balance". Dank ihrer empatischen Art, ihrem umfangreichen Wissen und langjährigen Erfahrungen (nicht nur) in der ayurvedischen Heilkunde findet sie für mich immer die passende Lösung und Anwendung.
Beim ayurvedischen Stirnguss konnte sogar ich meine Gedanken loslssen und tiefenentspannen ;))
Viele ihrer Tipps habe ich bereits im alltäglichen Leben umsetzen können, ihre liebevolle Motivation unterstützt mich dabei sehr.
Unentbehrlich war und ist für mich die Bestimmung meines Konstitutionstyps, nachdem ich ein noch viel besseres Verständnis für mich und meine ganz individuellen Bedürfnisse bekommen habe.
Sylvia vermittelt Wissen lebendig, verständlich und abwechslungsreich, wie z.B. beim Seminar "Harmonie für Körper,Geist & Seele", an dem ich letztes Jahr teilnahm.
Zu Seminaren, Workshops und anderen Veranstaltungen von Sylvia gibt es besonders schmackhafte ayurvedische Köstlichkeiten, die sie aus ihrer Küche "zaubert" .
Einfach wunderbar! Ich sage DANKESCHÖN von Herzen und freue mich schon sehr auf die nächste Anwendung 🙂

Beate F.

Ich habe am Seminar „Harmonie für Körper, Geist und Seele“ teilgenommen und war begeistert. In einer offenen und herzlichen Atmosphäre lernten wir die Doshas und ihre Besonderheiten kennen. Durch Tests konnten wir uns dann selbst auch zuordnen und verstehen, wie dem Stress begegnet werden kann. Zwischen den Theorieteilen gab es immer unterschiedliche Entspannungssequenzen. Eine tolle Mischung und wirklich zum runter kommen. Sylvia hat auch eine angenehme Stimme dafür. 👍
Highlight war auch das ayurvedische Mittagessen! Snacks und Getränke gab es auch und viele Aufzeichnungen zum mitnehmen. Sowie ein Geschenk. Aber das verrate ich nicht. 😀 Schaut selbst.
Alles in allem war es ein wunderbarer Tag für einen selbst, ein „Wellnesstag“ für Körper, Geist und Seele 💫

Elise P.

Liebe Sylvia,
es sind nun schon vier Wochen vergangen, als ich zur Gesundheitsberatung mit anschließender Behandlung bei Dir war. Vielen Dank für die kurze Auszeit und die vielen auf mich abgestimmten Ernährungs- und Gesundheitstipps. Einige konnte ich recht schnell umsetzen und ich merke jetzt schon, dass mein Körper vitaler geworden ist, der Rücken kaum noch schmerzt und nebenbei ein paar Fettpölsterchen verschwinden.
Besonders interessant ist für mich, das Kochen mit den mir bisher unbekannten Gewürzen, mein Essen hat dadurch eine ganz neue Geschmacksqualität bekommen. Aber am besten kann man das bei einem ayurvedischen Dinner vor Ort erleben, denn Sylvia ist zudem noch eine wunderbare Köchin.
Vielen Dank dafür 🙏

Conny H.

Wir ,mein Mann und ich, haben hier eine wunderbare Teilmassage genossen . Entspannung pur, kann ich nur sagen. Wir waren beide überwältigt von dem herrlichen Essen, alles selbst gemacht und frisch. Sylvia ist eine hervorragende Köchin.
Wenn es die Zeit erlaubt, kommen wir auf jeden Fall wieder und lassen uns gern bekochen, da wir diese ayurvedische Küche lieben.

LG Conny und Heiko

Karsten K.

Meine allererste persönliche Erfahrung mit einer ayurvedischen Heilmethode habe ich hier bei Sylvia erleben dürfen. Und das unmittelbare Ergebnis hat mich wirklich sehr positiv beeindruckt!
Nach einem ausführlichem Gespräch über meinen allgemeinen Gesundheitszustand, bisherigen Behandlungen und Ernährung habe ich wertvolle Hinweise erhalten, um meine Konstitution in eine bessere Balance bringen zu können. Das Highlight jedoch war die anschließende Behandlung mit einem warmen Spezialöl. Ich konnte mich darauf sehr gut einlassen und fühlte mich im Anschluss um Welten besser, weil ich meine nervigen Schmerzen im Rücken nicht mehr spürte und die nächsten Nächte endlich mal wieder durchschlafen konnte.
Vielen lieben Dank für alles und herzliche Grüße 😊

Stefan K.

Sylvia hat bei mir eine Konstitutionsanaylse mit fundiertem Wissen, viel Leidenschaft und Warmherzigkeit durchgeführt. Dies hat mir unwahrscheinlich geholfen, mein eigenes Naturell zu verstehen. Mit der Ausarbeitung einer konstitutionsgerechten Ernährung konnte mein "Pitta" besänftigt werden.
5 Sterne von mir- Sylvia hat Ihre Berufung gefunden

Anett H.

Eine wunderschöne Erfahrung die ich hier machen durfte. Die verschiedenen Behandlungen waren auf meine Bedürfnisse ausgerichtet und haben kleine Wunder möglich gemacht. Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit, Freundlichkeit, Kompetenz von Anfang an . Und das Essen, einfach nur mega lecker. Vielen lieben Dank.

Janine

Eine super tolle und leckere Erfahrung und dazu noch eine sehr liebe und nette Gesellschaft.
Kann es jedem empfehlen, jederzeit und gern wieder. Ganz liebe Grüße